MEGKÜZDÉS A SZORONGÁSSAL TRÉNING

Sokan ismerik azt a rémes érzést, ami alattomosan kúszik be egy teljesítmény helyzetbe vagy amikor mások előtt kell szerepelni. Fojtogató érzés a torokban, szapora szívverés, elhaló hang és az ember a saját nevét sem tudja megmondani, pedig minden tudására szüksége lenne. Van, aki vizsgákon érzi így magát, van, aki akkor, amikor prezentálnia kell, van aki azt nem bírja, ha akárcsak pár mondatot is, de egyedül kell elmondani mások előtt. Ha neked is van ilyen területe az életednek, gyere el kurzusunkra és ismerkedj olyan módszerekkel, amelyek segítségével legyőzheted a teljesítmény helyzetben váratlanul rád törő szorongást! Van, hogy a teljesítmény szorongás terápiásan győzhető csak le, mely egy hosszú, sokszor több éves folyamat. Ebben az esetben segítségedre lesz ez a kurzus annak megértésében és felismerésében, hogy milyen módszert válassz hosszú távon és rálátásod nyílik arra, hogy milyen mélységű a problémád. Ezek a felismerések komoly erőforrások lesznek akkor, amikor elindulsz a terápiás úton. A képzés oktatói terapeuták és szakpszichológusok, az általuk teremtett bizalmi légkör lehetőséget teremt, hogy őszintén nézz szembe nehézségeddel.

A tréning ára: 30.000 Forint

A felnőttképzési hatóság által kiadott képzés nyilvántartásba vételi száma:  E-001715/2017/D027